
| 牛肉(すき焼き用) |
300g |
| 焼き豆腐 |
1丁 |
| 長ねぎ |
2本 |
| 糸こんにゃく |
1袋 |
| 春菊 |
1把 |
| しいたけ |
8個 |
| 卵 |
4個 |
| 牛脂身 |
4cm角1個 |
| すき焼きのたれ |
適宜 |
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| 1 |
焼き豆腐は8つに切り、ねぎは斜めに切る。春菊はかたい茎を落とし、食べやすい大きさに切る。しいたけは石づきをとって半分に切る。糸こんにゃくはゆでてアク抜きをして半分の長さに切る。 |
| 2 |
すきやき鍋を熱し、牛脂身をひく。ねぎ・牛肉の1/3量を入れて、両面を焼く。 |
| 3 |
その他の材料も1/3量を加え、すき焼きのたれを入れる。 |
| 4 |
煮えたものから、溶き卵につけていただく。 |
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