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わかさぎの中華風揚げ煮
わかさぎの中華風揚げ煮
材料
わかさぎ 20尾
白ごま 大さじ3
適量
小麦粉 適量
揚げ油 適量
▼香辛料▼  
 しょうが 5g
 にんにく 5g
 さんしょうの実 5〜6粒
 八角 1/4かけ
 桂皮 10g
 白ねぎ
 (白い部分のみじん切り)
大さじ3
▼煮汁▼  
 しょうゆ 大さじ1
 酢 大さじ1
 酒 大さじ5
 砂糖 小さじ1/2
 こしょう 少々
ごま油 小さじ1

1 わかさぎは丸のまま、薄い塩水で洗ってふき、小麦粉をまぶして1〜2分おく。
2 揚げ油を180℃に熱してわかさぎを入れ、薄く色がつくまで気長にカラッと揚げる。
3 香辛料をまとめてガーゼに包んでなべに入れ、分量の煮汁を合わせて加える。
4 揚げたわかさぎを3のなべに入れて中火にかけ、混ぜながら煮る。途中で香辛料を取り出し、わかさぎに煮汁をからませながら、なべに煮汁がなくなるまで煮込み、最後に、ごま油をなべ肌から回し入れる。
5

わかさぎをバットに取り出し、白ごまをふりかけて仕上げる。

[コツ]
・わかさぎに煮汁をしっかりからませます。
[メモ]
・八角、桂皮は漢方薬としても求めることができます。

   
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