What's New
得トク情報
ハピーレシピ
電子イオン水
ハピーカード
イベント・キャンペーン
ハピーNEWS
こだわりの逸品
トップページへ
おすすめパンレシピ
手作りチョコレシピ
おすすめレシピ
お料理いろいろ えらべるレシピ
天満屋ハピータウン ハピーレシピ
ハピーレシピ辞典

「生活良好誌 2010年2月号より」

印刷用はコチラ
炒め野菜の蒸しグラタン
炒め野菜の蒸しグラタン
材料(2人分)
ジャガイモ 1個
玉ネギ 1/2個
ブロッコリー 1/4株
鶏肉(もも) 120g
トマトソース(市販) 100g
ピザ用チーズ 10g
パセリ(みじん切り) 小さじ1
バター 10g
塩・黒粗びきこしょう 各少々

1 ジャガイモは2〜3mm厚さのいちょう切り、玉ネギは2〜3cm角に切り、ブロッコリーは小房に分けて固茹でする。鶏肉はひと口大に切る。
2 フライパンにバターを溶かして1を炒め、塩・黒こしょうをふる。
3 バター(分量外)をぬったグラタン皿に2とトマトソースを交互に重ね入れ、ピザ用チーズを散らす。フライパンに水を張ってグラタン皿を入れて蒸し煮し、チーズが溶けたらパセリを散らす。

前のページへ戻る
   
店舗案内
会社案内