
| 絹ごし豆腐 |
1丁(300g) |
| 牛肉(すき焼き用) |
150g |
| 春雨 |
10g |
| 卵 |
2個 |
| ▼A▼ |
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| しょうゆ |
大さじ2と1/2 |
| 砂糖 |
大さじ2 |
| みりん |
大さじ1 |
| ▼衣▼ |
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| 小麦粉・パン粉 |
各適量 |
| 卵 |
2個 |
| サラダ油 |
適量 |
| レタス |
2枚 |
| パセリ |
小1/2枝 |
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| 1 |
豆腐はキッチンペーパーなどで包んで皿にのせ、電子レンジで約3分加熱して水きりする。 |
| 2 |
牛肉は1cm幅に、春雨は4〜5cm長さに切る。 |
| 3 |
レタスは手で食べやすい大きさにちぎって水にさらし、パリっとしたら水けをきる。 |
| 4 |
フライパンに油小さじ1を熱して牛肉を炒め、豆腐を手でくずしながら加えてさらに炒める。春雨とAも加えて汁けがなくなるまで煮る。 |
| 5 |
4に溶き卵を流し入れ、さっと混ぜて火を止め、バットなどに広げて冷ます。 |
| 6 |
5を8等分し、水けを絞って俵型に形を整え、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、中温に熱した油でカラリと揚げる。 |
| 7 |
器にレタスを敷いて6をのせ、パセリを添える。 |
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