
| なのはな |
1/3わ |
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藻貝 |
150g |
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塩 |
少々 |
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酒 |
大さじ1 |
| ▼からし酢みそ▼ |
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練りがらし |
小さじ1 |
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白みそ |
60g |
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砂糖 |
大さじ1 |
| 酢 |
大さじ2 |
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| 1 |
なのはなは堅い茎を切り落とし、塩少々を入れた熱湯でサッとゆでて水にとり、ふきんで水けをよくふいておく。
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| 2 |
藻貝はなべに入れて酒をふり、強火で酒いりにしてざるに広げ、冷ましておく。
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| 3 |
からし酢みそを作る。すり鉢に練りがらし、白みそ、砂糖を入れてすりこ木でよく混ぜ、酢を少しずつ加えてなめらかに溶きのばす。 |
| 4 |
1のなのはなと2の藻貝をからし酢みそであえ、器に小高く盛りつける。
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[コツ]
・色よく仕上げるため、なのはなは熱湯でゆですぎないようにします。
[メモ]
・藻貝の代わりに、あさり、いか、たこなどもよく合います。
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