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なのはなと藻貝のからし酢みそ
なのはなと藻貝のからし酢みそ
材料
なのはな 1/3わ
藻貝 150g
少々
大さじ1
▼からし酢みそ▼  
 練りがらし 小さじ1
 白みそ 60g
 砂糖 大さじ1
 酢 大さじ2

1 なのはなは堅い茎を切り落とし、塩少々を入れた熱湯でサッとゆでて水にとり、ふきんで水けをよくふいておく。
2 藻貝はなべに入れて酒をふり、強火で酒いりにしてざるに広げ、冷ましておく。
3 からし酢みそを作る。すり鉢に練りがらし、白みそ、砂糖を入れてすりこ木でよく混ぜ、酢を少しずつ加えてなめらかに溶きのばす。
4

1のなのはなと2の藻貝をからし酢みそであえ、器に小高く盛りつける。

[コツ]
・色よく仕上げるため、なのはなは熱湯でゆですぎないようにします。
[メモ]
・藻貝の代わりに、あさり、いか、たこなどもよく合います。

   
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