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甘みそカツオの新たま添え
甘みそカツオの新たま添え
材料(4人分)
新タマネギ 1個
カツオのたたき

1節

▼A▼  
 塩・こしょう 各少々
 ごま油 小さじ1
片栗粉 大さじ1
サラダ油

大さじ2

甘みそだれ  
 テンメンジャン 大さじ3
 しょうゆ 大さじ1
 砂糖・ごま油 各大さじ1/2
  大さじ1と1/2
  1/4カップ

1 タマネギは薄切りにする。
2 カツオのたたきは2cm各に切り、Aをつけて片栗粉をまぶし、余分な粉は落とす。
3 甘みそだれの材料はすべて混ぜ合わせる。
4 フライパンにサラダ油を熱し、2を手早く炒めていったん取り出す。同じフライパンに3を入れて煮つめ、とろりとしてきたらカツオを戻し入れ、炒めからめる。
5 器に4をたれごと盛り、タマネギをのせる。

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