いかのなっとうみそ焼き～天満屋ハピータウンおすすめレシピ～

1	イカは足と内臓を抜き出し、内臓は取り除いて足は2本ずつに分け、胴に細かく切り込みを入れる。
2	ゴーヤーはワタをくり抜いて5mm幅の輪切りにし、シイタケは軸を取り除く。
3	なっとうみその材料を混ぜ合わせる。
4	1と2を網にのせて両面を焼く。
5	イカが焼けたら3をぬりつけ（写真）、火を通す。