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ひき肉のみそケチャップ炒め
ひき肉のみそケチャップ炒め
材料(4人分)
牛ひき肉 200g
ナス

大1本(120g)

細ネギ(小口切り) 4本分
土ショウガ(みじん切り) 薄切り2枚分
▼A▼  
 トマトケチャップ 大さじ3
 みそ

大さじ1

 しょうゆ・砂糖 各大さじ1/2
サラダ油

小さじ1


1

ナスは1.5cm幅のいちょう切りにしてしばらく水にさらし、水けをきる。

2 フライパンにサラダ油と土ショウガを入れて炒め、香りが出てきたら牛ひき肉とを加えてポロポロになるまで炒める。
3

ナスを加えて炒め、しんなりしたら混ぜ合わせたAを入れて煮、細ネギを加えて火を止め、器に盛る。


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