
| 粉寒天 |
2g |
| ┏オクラ |
1/2袋(50g)
|
| ┗塩 |
少々 |
| だし汁 |
1カップ |
| 薄口しょうゆ |
小さじ1 |
| ▼A:ごまみそ▼ |
|
| いりごま(指であらくつぶす) |
大さじ2 |
| みそ・砂糖 |
各大さじ1 |
| だし汁 |
大さじ1 |
|
| 1 |
オクラは塩をふって細かい毛をこすり取り、茹でて冷水にとった後、小口切りにする。 |
| 2 |
鍋にだし汁と粉寒天を入れて火にかけ、かき混ぜながら煮溶かす。沸騰したら薄口しょうゆを加え、さらにかき混ぜながら約2分煮る。 |
| 3 |
2のあら熱がとれたら1を加え、型に流し入れてかためる。かたまったら、ひと口大に切って器に盛り、混ぜ合わせたAをかける。 |
|