「生活良好誌 2005年5月号より」
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きぬさや
100g
卵
2個
塩
少々
こしょう
少々
酒
大さじ1
サラダ油
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
オイスターソース
大さじ1
1
きぬさやはさっと洗い、ななめ切りで半分の長さにします。卵は溶きほぐして塩・こしょうで味付けします。
2
サラダ油をフライパンで熱し、きぬさやを炒めて酒をふります。
3
2
のフライパンに卵を加えてざっと大きく混ぜ合わせて、半熟程度になったらごま油を回しかけ、火を止めます。
4
3
を器に盛り付けてオイスターソースをかけます。