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穴子のホイル包み焼き
穴子のホイル包み焼き
材料
穴子〔中〕(白焼き) 3匹分
すだち 3コ
玉ねぎ 1/2コ
ぶなしめじ 1パック
三つ葉 1ワ
トマト 1コ 
バタ- 60g
アンチョヴィーフィレ 3本

1 バターを常温にもどしアンチョヴィーフィレを細かくたたいて練り合せ、冷蔵庫で固める。
2 ホイルにバターを塗り、玉ねぎのスライス・穴子・ぶなしめじ・トマトスライス・三つ葉・1をカットして上にのせ、ホイルで包み170度のオーブンで包みがふくらむまで焼く。
3 すぐに器に熱々をのせ、すだちを飾る。ホイルがふくらんだ状態で出すように心がける。
[ホイルの包み方]
ホイルの半分より上にバターを塗り、野菜・魚などをのせる。半分に折り、空気が抜けないように三方から2回折り込んだら出来上り。

   
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