[下準備]
・れんこんは皮を厚めにむき、酢水(水3カップに酢大さじ1の割合)に約20分つけてアクを抜く。
・木くらげはぬるま湯に20〜30分、干ししいたけは水に約3時間つけてもどす。
・だしをとっておく。 |
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油あげはたっぷりの熱湯で1〜2分ゆでて油を抜き、軽くしぼって斜め2つに切る。
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にんじんは皮をむいてみじん切り、木くらげ、青ねぎもみじん切りにする。
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ピーマンは縦4つ割りにし、種を取る。 |
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れんこんは水けをきって、おろし金ですり、2の野菜と鶏ひき肉、分量
の調味料を加えて混ぜ、1の油あげに等分に詰める。
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なべに煮汁の材料を合わせ、具を袋詰めにした油あげとしいたけを入れて落としぶたをし、中火で煮汁が1/3になるまで煮込んで3のピーマンを入れ、1〜2分煮る。
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器に5の煮袋を盛って、手前にピーマンとしいたけを添え、煮汁をかけてすすめる。
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[コツ]
・煮汁をよく含ませるため、油あげは十分に油抜きをしておきます。
[メモ]
・れんこんの代わりに山の芋を使っても、おいしい袋煮ができます。 |